健康
简介：新鲜柠檬怎么吃？与红茶是绝配。炎炎夏日一杯，就是两个字的安慰！
炎炎夏日喝什么饮料最好？如果你也回答“一杯冰水”，那就真的OUT了。夏天太热，气温太高，我们很容易出现疲劳、乏力、食欲不振等情况，这时候喝一杯冰水，虽然可以凉快一会，但是对身体的伤害会很大功能。这个时候来一杯红茶和柠檬水，既可以开胃，又可以补充适量的微量元素，好处多多。
红茶柠檬水是很多人都喜欢的饮品。既有红茶的香气，又有柠檬的味道。如果加入一些蜂蜜和红糖，会让红茶柠檬水更加酸甜。特别是可以热饮，也可以加冰块做冷饮，也可以加奶泡做成柠檬奶茶。无论哪种方式养生壶食谱，它都非常好吃。
虽然还没到夏天养生壶食谱，但是温度很高，所以我用最近买的莱卡养生壶给自己泡了一杯红茶柠檬水，搭配最近买的知味馆抹茶味绿豆糕，这个下午茶用了两个文字描述的很舒服！松软的绿豆糕口感细腻，绿豆香味浓郁。外观很好吃。抹茶粉抹在绿豆上，不仅有创意还增添了几分风味。搭配一杯红茶和柠檬水。不燥不涩，不甜不腻。那么让我们一起来看看这款美味的红茶柠檬水是如何制作的吧！
首先当然是准备好今天的食材，莱卡养生壶，一个柠檬，2包红茶包，蜂蜜适量，知味观抹茶绿豆糕一盒，除了抹茶味的，还有芝士味的，原味、桂花龙井茶味、桂花味等多种口味，我觉得抹茶绿豆糕的颜色和我莱卡养生壶的牛油果绿颜色很配，所以选择了抹茶绿豆糕。当然也可以搭配其他小零食和甜品，让生活更有诗意！
将茶包放入莱卡不锈钢滤茶网中，放入养生壶内冲泡；
将适量清水倒入养生壶水箱中，使用进口莱卡双导流滤芯过滤掉自来水中的杂质和有害物质，然后按下注水按钮将过滤后的纯净水注入养生壶锅，水量差不多，刚到最大刻度线，切不可贪心；
接下来选择红茶功能按钮，点击开始，就可以煮红茶水了。观察到加热速度很快，加热也比较均匀。3分钟即可出锅，非常方便省时。红茶水煮好后自然放凉，这样红茶的颜色会更深。如果着急进食，可以打开养生壶的盖子，迅速冷却；
红茶水冷却的同时，用盐擦洗柠檬，更有效去除表面杂质；
然后用刀切成薄片，厚度和形状可以自己控制；
然后取适量的柠檬挤柠檬汁倒入杯中，再将剩下的柠檬片直接放入杯中，这样口感更饱满颜值更高！
继续往杯中倒入适量蜂蜜水，搅拌均匀；蜂蜜的量可以自己控制。如果没有蜂蜜，想喝点甜的，可以在茶里放红糖块溶化；
最后，冷却后的红茶一定要冷却后再倒入杯中，这样一杯美味的柠檬红茶就完成啦！如果是冷饮，加几块冰块，再点缀上一些薄荷叶，就更诱人了！
大家好，我是雷宝的Smokey Life，大家可以看到我的美食分享是缘分，希望我们的缘分能长久一点，点个赞关注一下吧！我会继续把各种美食分享给大家！
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