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且不说孕期需要的营养，你就会知道胎儿每个月都会有不同程度的变化，也需要不同的营养来补充。 对于宝宝来说，多吃更容易消化的食物，多喝甜汤，不仅有利于宝宝的新陈代谢。 因为宝宝本身会引起水肿，如果多喝水，可以减轻水肿问题。 但是鸽子汤适合什么做法呢？
孕期肉鸽汤的做法步骤
1、先把肉鸽杀了（用水冻死）准备用来做鱼汤。
2 炖鸽子汤材料当归少许，当归适量，生桂皮适量。
3 将鸽子肉切片，待烧。
4 将鸽肉片放入开水（飞水）中捞起。
5 用适量的植物油将准备好的生桂皮用小火烧至姜味，可去除异味。
孕期肉鸽汤的做法步骤
6 加入开水，将肉桂汤煮沸。
7 将鸽肉片放入沸水中翻炒。
8淋上适量黄酒，去除腥味； 然后倒入准备好的燕麦和蜜籽，加入温水（自来水）烧开。
9 这时候可以把铝锅里的鸽子肉片和汤一起放到准备好的瓷锅里，文火炖一个小时，加入适量的盐，小火炖半个小时左右。
鸽子汤是暖胃最好的汤品。 无论是清热养血，男女皆宜，对小儿也有很好的滋补作用。 通常，鸽子汤最好用炖的方式熬煮，这样肉鸽子的营养才能充分熬出原汁原味。 炖肉鸽汤一般用中草药，如冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣等； 和其他滋润药材，如补气 这道养血活血的冬虫夏草肉鸽汤制作简单，选用名贵药材。 先将肉鸽的外皮挖出，洗净切块。 将虫草洗净后孕妇鸽子汤的做法，切碎，一个个切块，放入炖锅中，再放入几片生姜孕妇鸽子汤的做法，再放入清水和已经切好的鸽肉中，炖煮备用大约3小时。
