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肉鸽含有蛋白质等人体所需的营养物质。 它对婴儿也非常有效。 肉鸽汤比较适合宝宝吃。 与其他滋补品相比，肉鸽汤更适合宝宝食用。 充分补充宝宝所需的营养，这道营养健康又好吸收的鸽子汤是怎么做的呢？ 我们先看看相关介绍，自己在家试试吧。
孕期肉鸽汤原料：肉鸽1只、山药1段、黑红菇2~3朵、鹌鹑蛋6~7颗
孕期鸽肉汤调料：当归3颗，枸杞少许
孕期肉鸽汤调料：姜、大精盐、盐、盐、鸡精
孕期肉鸽汤的做法：
1、鸽子沥干水，倒入沸水中，加适量黄酒，去血水，捞出孕妇鸽子汤的做法，沥干；
2、加入生姜，大火、当归，炖1.5小时；
3、山药去皮，用棍刀切块孕妇鸽子汤的做法，黑蘑菇泡软，鹌鹑蛋和猪肉一样煮熟，去壳；
4.用牙签扎一下。 酥脆时，倒入鹌鹑蛋和红菇；
5、小火炖20分钟，倒入人参，文火煮至人参酥烂，加盐、味精调味。
温馨提示：
1、买一只稍老的肉鸽炖汤。 买的时候可以让卖肉鸽的给你挑。
2、红枣和五味子不要放太多，适量就好，不然就成年糕了。
3、里面的调料可以根据自己的喜好加减，也可以加其他的东西，比如蘑菇牛肝菌。
宝宝日常补充应选择补品。 太补的食物不适合宝宝吃，但是这款鸽子汤不同，宝宝要注意选择适合自己的补品。 可以天天试试 肉鸽汤，滋补补虚的佳品，用来补充营养，对自己和宝宝的营养吸收都比较有保障。
