母婴
孕妇血糖高吃什么
孕妇在日常生活中属于一个比较特殊的群体。 如果在我们的生活中血糖持续升高，不仅会危害自身健康，还可能对胃内胎儿的正常生长发育造成严重损害。 如果严重的话，可能会导致早产或流产，所以要积极治疗。 同时，我们在饮食上也要格外注意，以免危害到我们的日常生活。
孕妇血糖高时，可以吃一些山药。 山药是一种很好的食物。 孕妇吃一些山药可以帮助降低血糖，控制血糖浓度，帮助我们尽快控制血糖的发展孕妇能吃空心菜吗，防止对身体造成危害。
我们也可以吃点苦瓜。 苦瓜中的某些物质具有显着的降血糖作用。 吃苦瓜片可以治疗孕妇糖尿病。 但因为苦味食物通常性寒，孕妇不宜多吃。
我们可以适当吃一些空心菜，空心菜中含有氨基酸、糖类、蛋白质等营养成分，而一些紫色空心菜的胰岛素含量很高，所以多吃空心菜是非常有效的。
海藻也是一种很好的食物。 海藻富含多糖、脂肪、维生素、蛋白质和胡萝卜素。 其中海藻有很好的降血糖作用。 空腹吃海藻可以降低血糖。
胡萝卜还有控制血糖的作用。 胡萝卜的成分包括多种类胡萝卜素等，具有明显的降血糖作用。 我们可以生吃或榨汁饮用。
还可以多吃黑木耳，黑木耳有降血糖的作用，还可以帮助软化血管。 其中所含的营养成分也很丰富，我们可以吃一些。
通过以上的描述孕妇能吃空心菜吗，我们可以了解到，孕妇出现血糖异常时，需要积极的进行治疗和控制，以保证饮食的健康，防止对我们的日常生活造成很大的伤害。 同时，我们需要养成良好的生活习惯和作息规律。
审查医生
王丽娟 内分泌科 主治医师 医院：淄博市第一医院
适应症：糖尿病、甲亢、甲减、肾上腺...详情>
