原始的绿色青树绿色青春
随着秋天变得更强壮,气候逐渐变得干燥,滋养阴并润湿肺成为保存健康的最重点。许多公民开始吃一些湿润肺部并去除干燥的食物,例如tremella和Sydney Pear。
今天,编辑将逐步教您制作季节性美味佳肴-Tremella Snow Soup!

可口
刺梨汤

Tremella被称为“细菌交叉”,富含多种氨基酸,矿物质和胶原蛋白,并具有滋养阴和湿润,美化和滋养皮肤的作用。悉尼以清理肺部和缓解痰液,缓解咳嗽和缓解哮喘而闻名,并与Tremella结合起来发挥健康作用。狼果和红色日期不仅为汤增添了颜色,而且还具有补充血液和气的作用。一点岩石糖增加了甜味,使整个汤变得更丰富。


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中后期
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如何制作螺丝雪梨汤

成分:梨,螺丝esl,红色日期,谷仓,冰糖
加入没有螺丝虫的温水,并提前30分钟浸泡螺丝虫。
洗涤梨,剥下皮肤,切掉芯子,然后将其切成均匀尺寸的小块,然后放在一旁供以后使用。使用红色日期清洁水,然后洗净表面上的灰尘供以后使用。
清洁浸泡的螺丝虫银耳红枣汤的做法,去除根部,将其撕成小块,将其放入砂锅中银耳红枣汤的做法,加入岩石和红色日期,加入2倍成分,沸腾的2倍,用高温煮沸,然后将其变成低热量1小时,然后将其煮沸。
煮1小时后,将梨碎片放入锅中,用勺子将它们均匀地搅拌,继续慢火煮30分钟,然后在梨中煮营养。

最后,将棉莓放入锅中,搅拌均匀,然后再煮10分钟,然后才能开始进食。
令人心动和营养丰富的螺丝雪汤难道不是很简单吗?快来尝试〜
记者:王叮当
摄影:王叮当