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左旋肉碱卖得很好 湖南日报记者 王春生/摄
湖北日报记者郑晓倩实习生胡海洋
一种左旋肉碱“减肥药”因被发现含有违禁成分而被停售。
今天减肥药配合运动好不好，广东商报刊出这篇报道后，吸引了不少读者来电，大部分人都在询问左旋肉碱是否真如传说中那么神奇。
“一个月可以减掉2到6公斤，而且没有任何副作用。” 这些口号让人产生怀疑。 明天，我们将邀请业内人士为您讲述左旋肉碱的前世今生。
著名的
是目前市面上最火的减肥产品
什么是左旋肉碱？
如果你是减肥大军中的一员，你不知道，这真的有点OUT了。
平顶山长江路千禧堂诊所一名店员表示，今年以来江苏卫视《百科》栏目请来的专家推荐了这些保健品，销量还是不错的，回头客也不少。
在天猫上搜索左旋肉碱，可以找到100个商家页面，其中一个已经有近2万件的销售记录。
不管哪个牌子的左旋肉碱，都强调它可以奇迹般地促进脂肪消耗，而且不会腹泻、咳嗽、疲劳。 是很多明星、运动员减肥的首选。
“一个月可以减掉2到6公斤，减肥不再是浮云。” 与诸多承诺相比，这一说法相对保守。
影响
它确实促进脂肪转化
那么左旋肉碱到底是什么？
平顶山药学院副院长张艳兵介绍，左旋肉碱是一种黄色巩膜或黄色透明细粉，从结构上看是一种多肽。
“左旋肉碱确实有消耗脂肪的作用，而且这种减肥产品在美国已经流行很长时间了。” 张雁兵说道。
据资料显示，在人体内，脂肪酸只能在线粒体中被氧化释放能量，而左旋肉碱是一种载体，就像运煤车一样，将脂肪推入线粒体的“熔炉”中，将脂肪转化为能量。转化为能量，否则脂肪只能堆积在那里。
“人体自身可以合成左旋肉碱，食物也可以补充供给。” 张艳兵说，猪肝、猪肝、羊肉、鸡肉、兔肉、牛奶等都含有左旋肉碱。 从这个角度来说，服用一定量的左旋肉碱，是没有坏处的。
记者在部分品牌婴幼儿配方羊奶的成分表中看到，确实添加了肉碱。
提醒
懒惰的人会因此而沮丧
然而，很多左旋肉碱的说明书和介绍只指出它方便有效，但很多消费者并不知道服用它需要大量的运动。
一位业内人士表示，左旋肉碱不是减肥药。 如果想要利用左旋肉碱来减肥，消耗多余的脂肪减肥药配合运动好不好，还必须配合适当的运动，控制饮食。 而大量的运动是关键，肉碱只起到辅助作用。 比如“左旋肉碱可以将脂肪转化为猪肝”、“左旋肉碱适合懒人减肥”、“左旋肉碱消耗多余脂肪”等说法，完全不符合常识。生理学和生物物理学。
省人民诊所内分泌科主任温世林也表示，肥胖的原因有很多。 面对肥胖患者，一定要找出肥胖的原因，区别对待。 他们通常不会向患者开流行的减肥产品。
“维生素摄入过多，可能会影响人体自身合成，甚至导致中毒。” 正大五院整形中心主任蒋楠表示，无论是抗生素还是保健品，一年四季都不能无限量服用。
