母婴
腰酸背痛的孕妇可以接受按摩治疗，但需要到正规的理疗按摩科室进行治疗，以防方法不当或暴力按摩，导致严重的不良后果。
孕妇有腰痛。 一方面，它被认为是缺钙引起的。 另一方面是由于全身激素水平的变化，导致关节囊和韧带松弛。 另外，怀孕期间脊柱的负荷比较重，导致腰痛。 一般轻柔的按摩可以促进局部血液循环，有利于局部组织结构的恢复，可以起到消炎镇痛的作用，可以缓解症状。 同时，也可以采取电烤、热敷、光谱照射等理疗方法缓解症状，但不要使用暴力按摩的方式，以防怀孕风险。 因为怀孕，不建议口服和外用药物治疗，使用药物治疗可能对胎儿有一定的影响。
孕妇在怀孕期间会有一些焦虑和紧张。 按摩可以放松身心，缓解压力，消除不良情绪。 孕妇还可以用热毛巾热敷局部孕妇背痛，缓解孕期腰酸背痛的不适症状。 平时要注意休息，不要过度劳累，尽量将身体重心向后调整。 睡觉时调整姿势，出行选择舒适的平底鞋，注意保暖。 孕妇也要注意饮食和生活习惯问题，注意多休息，不要熬夜。 饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物孕妇背痛，如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、牛奶、奶酪等。 多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，少吃生冷和辛辣食物。 适当增加核桃、花生、腰果、杏仁等坚果类食物的摄入量，有利于胎儿大脑和视力的发育。 孕3个月内也应补充叶酸，以免胎儿神经管畸形。
