1、菊花茶。由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有祛毒的作用,对体内积存的有害化学物质,都有抵抗、排除的功效。
2、柚子茶。将柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜与柚子肉的比例大约三比一,饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中,加入适量温开水即可。它不仅可以排毒养颜,也适合经期减肥的女生。
3、金莲花茶。金莲花以前一直作为观赏花,最近发现,用它来泡茶,可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用。对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3到5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用,也可加入金盏花2至3朵一起冲泡。金莲花虽然好看,但泡茶喝味道偏苦,可适当加点冰糖调口味。