健康
各地无极养功气功学习点介绍
前言
第一本书《无极气功——开启健康之钥》已经出版一年多了。 感谢众多同学和读者的支持和鼓励。 第二本书《无极气功-解锁自愈力》感谢这些支持 感谢广大读者的诞生、分享和大力帮助，才得以顺利出版。
我教气功已有十多年了。 我见过很多身体出现各种不适的学员，都因为修炼无极养气功而重获健康快乐的生活。 推广给更多需要和需要的人。 基于这一理念，1998年4月成立了无极健身气功研究中心，相继在台北、台中、竹北等地开设了无极健身气功教室。 各种能量晶石被放置在学习教室中，形成一个整体。 强大的能量磁场，为每一位修炼无极养气功的学员提供了一个可以免费打坐修炼的场所，以快速达到修炼的效果。
在推广无极气功和筹备第二本书期间，许多读者来电或来信告知：
因为《无极养气功——养生秘诀》这本书，我进入了气功的境界。 我有缘修炼无极养气功。 我打通了任督二脉，感受到了气的存在，能规律有效的运用气。 它在体内循环，生生不息； 不知道为什么，在无极气功训练馆练不出来，怎么才能有效祛病呢？
为此特创《无极养气功十二式》，希望广大读者借助参考书《无极养气功——自愈力》自行修炼，真正畅通十二经脉，修复受损经络，并进而激活人体自愈力的提升，达到强身健体的效果。
十二经脉的修炼，是将任督二脉运行中积聚的能量引入脏腑，深入修复受损的经脉； 许多学员在练习十二经络后取得了很好的效果。 据同修分享，大部分病症在修炼到十二经脉打通后，都有较大幅度的改善，甚至达到痊愈的效果。 但在练十二经静功时，由于每个人的体质不同，所以采用个体化的教学方法，不建议自行练习。 因此，希望本书所列的无极养功气功十二式成为练气功的极品。 这本参考书帮助对气功感兴趣又想达到健康目标又不能亲自来培训中心上课的读者成功导入任督二经循环中积累的能量，贯通十二经脉，从而从而有效提高自己的气功修炼水平和健康水平，战胜疾病的噩梦，达到激活自愈力而不生病的目的。
所谓老师传道授业，解惑解惑。 如果说练气功好比登山，那我要做登山者的引路人养生气功，带领想要攀登气功之山的学员们在最短的时间内顺利无险地走下去。 登上山顶，便可饱览山间美景。 在我看来，气功不是神话，能量是可以真实感受到的！ 为了提倡人人都能练气功，把气功简单化了； 气功练习是身心的提升，不是宗教，而是健康生活的自我意识。
“无病终生”是普通人的梦想。 虽然不容易达到，但绝不是高不可攀的神话！ 我教气功十几年了，一直在思考如何简化气功方法，让想练气功的人用最少的时间练气功来学气功。 推广气功，让气功普及和普及的过程并没有想象中那么容易，但一路走来，非常感谢众多同学的热心帮助，愿意与大家分享自己练气功的心得体会和收获. 希望读者阅读本书后，能够真正按照本书所传授的功法进行修炼，以期激活自愈力，引导身、心、灵进入健康人生的殿堂，“生生不息” . 如果您在阅读《无极养气功之自愈力》或在修炼过程中有任何疑问，请随时与我联系，我将尽力为您解惑； 另外，无极养气功的培训教室里有老师和工作人员帮忙告知上课时间，解答各种问题。 欢迎大家多多使用； 也可以在奇摩的“无极养气功博客”上留言，我会为您详细解答。
再次感谢社会各界的支持与鼓励。 为了造福大众，达到养生不病的目的，我尽心尽力帮助推广“无极养气功”。 我很感激，也很感激！ 最后，希望各位同学和读者能坚持不懈地修炼，努力完成《无极气功——自愈力传法》。
推荐序中医/黄轩宇
世界上的一切都随着太阳从东边升起和西边落下而运动。 人体是一个小宇宙。 人体之气也随着自然之气东升西降。 一个起伏的“气”。 中医是研究人体小宇宙的学科。 《黄帝内经》云：“清静空虚，真气随之，精神守卫，疾病永不安”； 医圣张仲景在《金匮要略》中也提到，只有在肢体沉重滞滞的时候，即导呕，用针灸膏按摩，不塞九窍。 我们可以清楚地知道，气功自古以来就与中医有着深厚的渊源，气功是中医重要的治疗方法之一。
在中医思想中，正常生理有气、血、水三通。 人体生病时，气滞、血瘀、痰饮，是由于机体长期失衡所致。 气滞是由饮食、外感病气、情志问题引起的脏腑经络气滞所致； 血瘀是外伤气滞所致； 也可以认为是淋巴系统循环不畅。 喜喝冷饮、吃冰、饮酒或甘油过多的人，体内容易生痰。 但是，调节和修复人体气滞血瘀、痰饮等问题的关键在于“气”。 《辨证论治纲要》中提到“气为阳，血为阴，以血附之”。 而《血证》也提到“气生于水，能化水，水化也能病气，气到哪里，水就到哪里。水和水是一家。治气就是治气。”治水，治水就是治气。” 由此可见，“气”可以引导“血”和“水”的运行。 过去的许多中医大师都明白这个道理。 他们靠运气来调理身体、治病，有的还是当代气功师。 因此，气功可以说是最早、最完善的预防医学疗法之一。
大家都听说过：“上医治病，中医治所欲病，下医治已病”。 因此，我一直在寻找“上位医生”的治疗方法。 我了解了有机饮食、钙离子疗法等。 普遍的保健医学有其局限性。 因为每个人的体质不同，一种保养方法并不适合所有人。 在我还是学中医的时候，认识了传授气功的曾先生，并接触到了气功。 跟着曾老师学气功后，我发现学气功是一种养生之法，适用于各种体质。 想起当初踏进曾老师的气功教室，教室里的学员一起练气功的时候，会有一种祥和祥和的气氛。 精神力会反省自己，使心情安静、放松，容易达到“清静虚虚，真气内藏”的境界。 那种能量共鸣的感觉，真的很震撼。
曾师傅总结了自己多年练气功的经验，推导出了一套具体可行的气功养生方法。 它是以人体十二经脉为指导的。 人体的“气”能在经络中运行，通过皮肤和穴位与外界联系，“气”是人体之本。 ，有经验的针灸师可以利用穴位导气来治疗病人的疾病。 同样的道理，如果你能自己学气功，长期练功后能用气走经络，就能达到修身养性，做自己的效果。 “就医”，那么，不靠药物、不靠针灸，就可以让自己远离病痛。
练气功可以说是强身健体的终身良药，但传统气功的传承和发展并非易事。 曾老师用平易近人的方式传授气功，花大量时间了解学员问题，帮助学员突破，希望帮助更多人改善身心健康。 读完本书，您就会明白养生气功，将气功作为一种追求健康生活的方式，并不难。 这是一本实用的好书。 值得推荐大家阅读。
