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比消炎药还管用的早餐,比肉还好吃!

导读比如寒冷的冬天给家人做顿早餐,让家人吃饱吃暖再出门,这就是清晨最幸福的瞬间。我家早餐都是我来做,每天6点起床,形成习惯,其实认真做饭也很快乐。清香清甜,特别好喝

时间过得很快,转眼就到了十一月。 新的四月,新的一周,新的开始。 对于我们大多数人来说家常饭菜,每一个晚上的生活其实都很平凡,但美好的生活真的很简单。 比如在寒冷的冬天,为家人做晚饭,让家人吃饱暖暖再出门,就是早上最幸福的时刻。 我在我家做晚饭。 我每天晚上6点早起,习惯了。 尽管我很认真地做饭家常饭菜,但我很开心。 分享一下我家过去一周的晚餐搭配,7天不重复,供大家参考。 新的一周开始了,让我们一起为家人做午餐吧。

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周五晚餐:玉米汁、牛奶、锅贴、蒸白菜、红烧肉葱红菇‍

将玉米、黄豆、红枣沥干水分放入破壁机中,选择牛奶按钮,20分钟后即可。 香醇香甜,非常可口,下饭下饭很不错。

前三晚揉好的热面,用保鲜瓶装好,放入冷冻室冷冻发酵一夜,这样早上起来做馒头可以省下很多时间。 煎锅贴的做法前几次分享过,喜欢的可以转一下。 将猪肉掰成碗搅匀,蒸香菇捣烂,生菜捣烂,放入猪肉汤中,加盐和调味料,拌匀。 热锅倒入油烧热,将鸡肉糊倒入锅中,快速翻炒即可出锅。

把果汁装在瓶子里,给儿子准备一杯热乎乎的果汁,晚饭就好了。

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周日晚餐:猪肉馅饼、南瓜泥、大蒜西兰花

生菜、小米、糯米放入破壁机,选择米糊模式,做出香醇的米糊。 晚饭每人喝一碗,温润滋润。

手指饼放入电饼铛,打入一个蛋黄,烤至两面金黄。 午餐吃煎饼简单方便。

将西兰花切成小朵,洗净,放入开水锅中,烫熟。 热锅冷油,倒入蒜末爆香,再倒入西兰花,加少许盐和调味料,炒匀。 20 分钟内轻松享用晚餐。

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周日晚餐:枸杞牛奶、生煎包子、炸猪肉、牛排、豆腐皮娃娃菜

枸杞、小米、花生、冰糖用破壁机加工成果汁,简单省事,营养美味。

包子剁块,猪肉放入碗中,加少许盐拌匀。 包子片沾上猪肉汁,入锅煎至两面金黄。

豆腐皮、金针菇和娃娃菜混合在一起炒,只加水就很好吃。 炒猪肉和烤肉,晚餐准备就绪。

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周日晚餐:红米糯米粥、火腿猪肉饼、苹果

猪肉加入虾丁,再加入甜豆瓣酱,搅拌均匀。 将手擀好的年糕放入锅中,将猪肉汁浇在年糕上均匀铺开,炸至两面金黄,酥脆可口。 把手指饼摊在松饼机里,放入蛋黄液,然后做披萨,换个造型,女儿很喜欢。

魅族和糯米放在炖锅里。 提前一晚预约,这样早上起来就可以直接上桌,省时省事。 然后切好蔬菜水果,10分钟后晚餐就搞定了。

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周日晚餐:百花香、白面粉

我今天做了红烧炖菜。 有鸡腿、鸡爪、鸡翅、鸡蛋、豆腐脑。 我吃了早餐,还有一些剩菜。 今天在炖菜中加入青菜和芹菜,很香。 再煮一锅白面粉,一人一碗,这顿饭很省事。

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周末晚餐:香蕉粥、面饼、豆腐皮生菜、煎鸡蛋和寿司

儿子想吃面包,我白天睡觉前把热面揉好,放在冰箱里发酵一夜。 早上起来擀成一个大饼,然后刷上油,撒些盐和调料,卷起来分成小蛋液。 然后擀成小饼,放入锅中烤至熟透。 它们香气扑鼻、柔软可口。

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生菜和腐皮一起炖,用酱油和盐调味,虽然是一道凉菜,但味道真的很不错,中午吃起来清新可口。 再煎几个蛋黄,煎一个烤肉。 荸荠粥还是保留着,上桌开动吧。

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周末晚餐:自制煎饼、红枣饭、杂炒、牛肉、鸡蛋

放假期间上午时间充裕。 刚出炉的半生煎饼又香又软。 我女儿非常喜欢吃。

今天吃完烧烤剩下了一些腐竹皮、腐竹、木耳、生菜、牛肉片。 将山药、腐竹、豆腐皮放在一起,炖至爽口,再加入青菜翻炒,最后加水和酱油调味,多种菜肴搭配,味道还不错。 猪肉片是用蒜末炒的,很香。 煮两个蛋黄、面粉和燕麦粥,简单的晚餐,好吃。

大家好,我是凡凡! 喜欢寝室,喜欢做饭,用一日三餐记录平静的生活。 无特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和喜欢,祝您和家人生活愉快!

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