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相关问题及解答

五年级的高中生可以做什么运动来减肥

中学生五年级可以跳绳、游泳、骑自行车、做俯卧撑等减肥。 深蹲还可以帮助收回双腿。 关键是要控制饮食，避免吃煎饼、炸油等油炸食品。 炸糕、薯条

小牛奶酪看起来很厚，穿医用弹力袜能减肥吗？ 戴着它们可以锻炼吗？

如果小腿肉比较松，可以穿弹力袜减肥，做一些减肥运动，有利于静脉回流，不容易引起静脉曲张。 建议不要吃高热量食物，如锅贴、炸糕、炸土豆

做丰胸运动会让胸肌变硬跳跃运动瘦小腿，影响身高增长吗？

病情分析：你好，根据你的描述，这些运动和减肥运动不会影响身高的增长跳跃运动瘦小腿，放心指导意见：长高的主要原因是遗传的激励，还有明天的体育锻炼，还有丰富的营养，坚持下去这几天能长高了

我可以咨询一下，每天晚上睡觉前踩踏步机运动20分钟可以减肥

您好，根据您的说法，您可以通过每天运动并适当调整饮食来减肥。建议您也可以调整运动时间，减少到30分钟以上，效果会更显着

运动后腿变粗了，怎么办才能减肥呢？

你好，可能是因为活动量少，脂肪容易堆积在腰部和臀部外侧。 小腿上的脂肪很薄。 如果你喜欢运动，小腿可能会更粗。 建议搭配短裤、松糕鞋，穿出个性又知性。