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宝宝辅食肉类怎么做?8大问题解决肉泥制作难题!

导读肉泥的做法很简单,今天先介绍下基础做法,文末会介绍一些其他的做法,比如,肉泥粥,肉泥蒸蛋等,可以参考。宝宝辅食肉泥的做法食材可以替换,这里的猪肉可以替换成牛肉、

3.10更新

好久没来了,私信和评论里还有宝妈们询问炒菜棒是什么牌子的,所以会更新在文章上。 如有必要,您可以阅读本文的最后一部分。

肉末的做法很简单。 明天我会介绍基本方法。 文末会介绍一些其他的做法,比如肉末粥、肉末蒸鸡蛋等,大家可以参考一下。

其他关于肉酱的常见问题,请参考

儿童辅食肉泥怎么做? 8大难题解决做肉糊的困境!

如何为不同年龄段的孩子做辅食“肉”?

孩子不爱吃肉怎么办? 如何补充营养?

妈妈们的辅食:如何让豆类成为宝宝的好食物? 辅食制作小窍门,赶快收藏起来给孩子吧!

先说一个常见的问题,宝宝几个月可以吃肉末?

孩子6个月后,就可以吃辅食了。

刚添加辅食的孩子,需要补充含铁量高的食物,以获得充足的铁质,预防贫血性肾炎的发生。

豆类,尤其是红豆(猪肉、牛肉、牛肉),不仅含有丰富的优质蛋白质,还含有丰富的铁、锌等营养物质。 对于刚刚添加辅食的孩子来说,是一种非常好的补血乳制品。

如果是纯牛奶喂养,但是爸爸也贫血,孩子贫血的可能性比较大。 必须以白肉为主,牛肉可适当补充。

如果是对猪肉过敏的孩子,需要多注意豆类食物的补充。 平时多吃蘑菇,可以代替肉类的部分营养。

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儿童辅食肉泥的做法

计划菜肴

50克牛肉

2片生姜

可以选择牛里脊肉作为孩子的辅食。 糊的话可以用牛里脊肉或者腿肉,糊对口感要求不高。

这是50克,明天的食谱就用这个做。

如果是刚添加辅食的孩子,可以从10克左右开始添加,然后逐渐减少。

对猪肉过敏的孩子,多吃白肉,是很好的替代品。

锅中放入热水,用生姜煮一下,可以去除部分腥味。

△ 姜芃忘记出现在镜头前

将肉干取出,切成小块,倒入料理机,打成泥。

也可以先剁成块,再下锅煮,就可以了。

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如果不加盐,就是右图中的疗效。 大约7个月就够了。

如果是刚加辅食的孩子,可以加点水让它更醇厚,如右图。 要获得更醇厚的效果,请多加一点水并搅打一会儿。

餐具可以更换。 这里的牛肉可以换成酸菜、羊肉、鸡肉等,做法基本一样。

虾可以和水果一起做成泥,味道会更嫩,味道更丰富,可能更容易让孩子接受。

肉泥可以直接吃,也可以放在米粉里和米粉一起吃。

其他儿童辅食肉泥食谱举例

让我以羊肉为例。 制作时可以用酸菜、羊肉、鸡肉等代替,水果也可以互相代替,冬瓜可以用猪肝、西兰花等代替。

冬瓜浓汤

孩子试过不过敏的菜,可以随便混。 如果豆子和水果一起做,味道会更好。

冬瓜沥干去皮,放入锅中切碎。 将牛肉放入热水中,用生姜蒸熟。 如果时间紧迫,可以直接将芋头和鸡蛋一起煮或蒸。 芋头和猪肉切小块,倒入料理机,一起捣碎。 可以直接给孩子吃,也可以和米糊拌在一起给孩子吃。

虾酱

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通常建议将简单的肉泥放在米糊中食用。 由于单独吃不太好吃,混合后更容易让宝宝接受。

如果孩子愿意吃简单的肉泥,直接吃也是可以的,没什么区别。

虾去内脏,倒入锅中,用姜片蒸熟。 将虾肉取出,倒入料理机打成泥。 放入准备好的米糊中,喂给孩子们吃。

鸡泥

给孩子做辅食,应选择刺少、含汞量低的鱼。 我家人最喜欢的是鸡肉。 也可以使用市场上其他常见的鸡肉和鲈鱼。 不推荐鲤鱼,刺太多。

鸡肉用生姜或柚子汁腌制片刻,减少酸味。 锅中烧开水,切碎,蒸至熟给孩子吃。 用叉子或在食品加工机中搅成泥。 可以直接吃,也可以放在米糊里。

孩子吃的辅食要煮熟。 即使他们买的牛排刺身可以生吃,也必须蒸熟。

肉粥

有的爸爸想做肉粥,这里就来说说吧。 建议做粥的时候加入2-3种水果,这样营养会更全面。 我以最常见的红菇和芋头为例。

沥干面粉并将其倒入锅中。 红菇和冬瓜沥干水分,切块。 冬瓜记得去皮。 将牛肉捣碎,与番茄、芋头粉一起倒入锅中。 搅拌使肉泥散开,否则不熟容易成大块。 开始煮粥,煮熟了就可以吃了。

虾肉糕

将牛肉切成小块,倒入食品加工机。 加入一个蛋黄并一起打至成泥。 加入少许面条拌匀。 倒入锅中,用小火煮。

对谷物过敏的可以加点米粉,或者花生粉等各种糙米粉代替。

对猪肉过敏的可以做桑葚肉泥糕,用当归代替猪肉。

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肉末蒸蛋

将牛肉切成小块,倒入食品加工机,打成泥。 将猪肉打散,将肉泥倒入蛋黄中。 压碎的蛋壳不要扔掉,取出一半刚打开的蛋壳,装满水蒸鸡肉的做法大全家常,倒入蛋黄液中,分3次放。 只需将半个蛋壳放入水中3次即可。 蛋水比例把握不好,很容易失败。 这是最简单、最方便的水量测量方法。 将水烧开,蒸 20 分钟,然后文火煮 2 分钟。

也可以在炒饭上面放上各种水果蔬菜,把水果捣碎,像捣肉一样倒入蛋黄里,一起煮。

选择一种孩子喜欢吃的水果,再选择一种宝宝不喜欢吃的水果,放在一起,说不定孩子会愿意一起吃。 这是一个很好的防止挑食的技巧。

关于 Cooking Stick,更新在这里。

点妈自己用的是摩非的炒菜棒,之前也有很多姐妹私信求链接,就放在这里吧。

墨菲有不同类型的烹饪棒,这是该死的。

关于炒菜棒,大家可以了解一下一般的用法和优缺点。

烹饪棒的使用

6-7个月可以做泥,各种菜泥、肉泥都可以,也可以自己做各种面粉,比如芝麻粉、花生粉、番茄粉等等。

8个月后,多用来做年糕、火腿、包子等,非常方便。

10个月后蒸鸡肉的做法大全家常,还可以做包子、饺子的馅。

孩子不吃辅食的时候也可以用。 很喜欢用油条包馅,包全家人的饺子,南方人的灵魂小吃。

平时我也喜欢打芝麻花生粉,做香蕉松饼之类的,配件还有一个打蛋器,也可以用来做面包等甜品。

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烹饪棒的优点

烹饪棒体积小,不占空间;

使用时间比较长,宝宝不吃辅食,一家人也可以用;

多种配件可供选择,可以实现不同的功能,如泥、粉、蛋清等;

相对来说,少量的辅食可以使用烹饪棒。 如果你有时间,你也可以现在做饭吃,而不是一次做很多。

烹饪棒的缺点

蒸煮棒只能用来搅打,需要配合蒸笼一起使用,给孩子做辅食;

如果时间长了就容易上火,但是做辅食一般不需要这么长的时间,好理解。

产品

从功能上来说,摩非的炒菜棒无论是辅食还是家用都足够了。

速度可调,可以做泥状、颗粒状,也可以做粉状。 硬玉米和花生没问题。

平时做糯米糕、香肠、丸子、做菜汁、包馅、打各种面粉、打发蛋白等等,基本上用打发做菜的地方都能满足。

使用范围比较广,用了很久,目前为止我觉得还是比较满意的。

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