更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

(早餐食谱大全)鲜虾炒面的做法,学做营养早餐!

导读,学生早餐食谱大全,等诸多早餐食谱及做法,学做营养早餐!鲜虾炒面的做法鲜虾炒面的做法的主料选择的是面饼,不是方便面,虾是冷冻的冰鲜虾,煮熟之后去皮就可以使用。食

点击上面的晚餐食谱和做法

跟我来

☀发布正餐菜谱食谱、营养午餐食谱、儿童晚餐食谱、宝宝晚餐食谱、中学生晚餐食谱等众多晚餐菜谱食谱,学做营养午餐! 一定要关注我们!

鲜虾炒饭的做法

虾仁炒饭的调料是面条素炒面的家常做法,不是方便面。 虾是冷藏的冰鲜虾,蒸熟去皮后即可使用。 至于调料,大家可以根据自己的喜好来搭配。 最好有更多的颜色。

素炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法_西红柿炒面的家常做法

菜品——主料:200g面条、6只虾、50g芋头、50g香菜、50g西兰花、50g

菜肴——辅料:橄榄油适量、调味料适量、醋少许、鱼露少许

实践与步骤

1、主料:面粉糕

鱼香肉丝炒面的家常做法_素炒面的家常做法_西红柿炒面的家常做法

2.辅料:虾仁、冬瓜、洋葱、西兰花

西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法

3.锅中烧开水,倒入面条煮至没有硬核,关火

西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法

4.取出,洗净水,加几滴橄榄油捣烂,以免挛缩

西红柿炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法_素炒面的家常做法

5.锅中烧开水,倒入少许鱼露,倒入虾仁蒸熟

鱼香肉丝炒面的家常做法_西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法

6、虾米去皮,去掉虾线

西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法

7. 将沥干的芦笋、冬瓜、西兰花切丝备用

鱼香肉丝炒面的家常做法_西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法

8、锅中倒入橄榄油烧热,倒入切好的冬瓜丝翻炒,再倒入切好的青花椰菜丝炒至碎

西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法

9.加入黄瓜丝翻炒均匀素炒面的家常做法,倒入鸡精提味

素炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法_西红柿炒面的家常做法

10.加入适量的陈醋提味调味料的色泽

11.加入虾仁翻炒均匀

素炒面的家常做法_西红柿炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法

12.放入备用拉面

西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法

13.用牙签把汁收匀,关火

西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法_鱼香肉丝炒面的家常做法

14. 出锅装盘,即可上桌

鱼香肉丝炒面的家常做法_西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法

提示和注意事项

1、超市里有做拉面的特制面饼,比面条好吃多了。

2.喜欢深肉的可以用酱油上色。

3、鸡粉和生抽中含有盐分,所以不用加水。

鱼香肉丝炒面的家常做法_西红柿炒面的家常做法_素炒面的家常做法

关注后每晚都会收到一份完整的营养午餐食谱和做法

为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
每天运动30分钟可以减肥慢跑多久能减肥?! 跑步让你短暂变矮?科普4条跑步的冷知识 太极健身与太极养生的两个概念给混淆了!! 1.有氧运动减肥最有效冬季做什么运动最有利于减肥 日剧女神石原里美刚出道饮食运动才瘦出现巴掌小脸 太极拳是中华文化的瑰宝,对健身有特殊之功效! 搜苹果电脑版免费下载,搜苹果PC版是什么? 不是魅族15、魅蓝E3,而是降价后的它 10分钟学会做蚂蚁上树,让你的家人爱上素食 如何在家做出正宗的四川麻婆豆腐 尝试用糯米粉代替传统面粉,制作更健康的煎饼果子 男人坚持健身有什么好处?的健身方法有哪些? 清明节家常菜谱推荐,用剩菜做出美味的清蒸鲈鱼 如何用蒸的方法制作出口感鲜美、健康的蒸水蛋 魅族宣布一个重大决定,商场将开售iPhone,安全手机 糖醋排骨,脆嫩可口,让你的家人爱上这款美食 如何制作浓郁的红烧肉,让你的餐桌更具诱惑 华为P系列P6到P7,体验一次不一样的美丽之旅 秋季养生粥有哪些吗?滋补的10款养身粥 大麦茶上火吗大麦茶怎么泡你知道吗?的功效有哪些 孕妇奶粉的品牌有哪些?孕妇配方奶粉品牌推荐! 面条这样做,好吃又健康!!赶紧收藏吧! 孕妇可以吃草莓吗?冬季孕妇还可以多吃点草莓么 就是制作家常炒面的全过程,好吃到停不下来! 一下小半个减肥成功的经验分享我的成功经验 每天运动多长时间减肥?就有氧运动后控制饮食运动消耗能量 有的人减肥的方式就是天天吃水果蔬菜不一定减肥 孕妇吃草莓的好处每天吃多少,怎么保存呢? 越减越肥,为什么吃的少动得多还是胖? 那孕妈妈应该怎么正确冲孕妇奶粉?冲调过程中需注意些什么 另附台湾MM一个月减20斤秘诀运动多长时间减肥效果 5个方法坚持三个月促进燃脂效率让你瘦到尖叫 一下羊肝对身体好吗?吃羊肝可经常吃吗 孕妇吃什么奶粉好补充叶酸缓解孕期反应一半以上 鲁大师核心硬件综合性能得分吗?忘了收藏本站 孕妇可以吃草莓冰糖葫芦吗?孕妇吃冰糖葫芦没事吧 孕妇奶粉几个月喝最好吗?孕妈妈可别错过了 除了运动的减肥方法,懒人减肥法就适合你了! 孕妇奶粉冲泡方法有哪些?给孕妇冲泡奶粉的最佳方法 接下来,小编就从什么时候运动最好,做哪些运动最适合减肥
Top