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冷静

  • 怎样控制自己的情绪

    可以先用微笑来调节自己的情绪，可以向周围的人求助，可以去那些曾经让你开心的地方，会促使你想起愉快的事情，也可以通过理性思考来控制自己的情绪。

    冷静 控制情绪 微笑

    发布时间：2020-06-09

  • 怎样应对小孩子闹脾气

    和孩子好好谈一谈，了解具体的原因；要坚持你的立场，不要因为孩子闹脾气就让他如愿；在没办法讲道理的时候，可以给他一段冷静的时间；如果随着孩子慢慢长大，他一直都是随意发脾气，可能需要找医生咨询。

    孩子 脾气 冷静

    发布时间：2020-06-09
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