更多精彩内容，欢迎关注：

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

记忆

  • 怎么提高学习和记忆效率

    首先要保证充足的睡眠，才能保持大脑的工作效率；要均衡饮食，保证不同的营养元素的需求；多喝水；不同特质的人适合的学习方式不一样，选择适合你的学习方式；用记忆工具来帮助记忆知识点。

    记忆 睡眠 学习方式

    发布时间：2020-06-09
资讯专栏
热门视频
相关推荐
友情链接：

Copyright © 2019-2022 好生活，好二三四 版权所有

湘ICP备2022023199号-1

Top