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写字姿势要注意三个一

正确写字姿势中三个“一”是指眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。正确的坐姿是。身子上半部坐直、头部端正,目视前方,两手随意放在身体两侧,两腿平放,胸膛挺起。不要趴在桌上或翘脚、架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长,有利于身体健康。正确的执笔姿势。一、右手拇指在笔杆的左侧,比食指稍靠后些;食指在前偏右,这两指紧紧夹住笔杆,中指在食指下面,用第一个关节托住笔杆,无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心。二、笔杆向右后方倾斜,紧贴在食指第三关节与虎口之间。三、食指与大拇指捏笔时中间呈椭圆形。四、手掌与手臂呈一直线。五、捏笔手指与笔尖的距离为二点五厘米左右。六、写字时手的支撑点在腕侧部位。
时长:00:00 时间:2022-08-30 10:43:35 来源:好二三四 查看详情
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