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一般情况下正常女性的月经周期是21-35天,平均28天,月经提前或者错后一个星期的时间都是属于正常的,只要是有一定的规律性就可以。这种情况平时要多注意休息,避免劳累,饮食上也要多注意,少食辛辣刺激以及冰冷的东西,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,适当的运动,提高身体的免疫力。可以观察一下月经量,如果月经量特别少,这种情况可以口服补气养血的食物,比如瘦肉,动物的肝脏和血,蛋类。也可以口服中药调理一下,比如益母草颗粒和复方阿胶浆。
时长:00:00
时间:2022-06-27 18:55:26
来源:好二三四
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在PS文档中新建图层,选择【椭圆选框工具】,按住Shift拖动鼠标画出正圆,鼠标右键单击选择【描边】,设置好描边参数后【确定】,最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】,设置好椭圆工具各项参数后,按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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