桃胶要煮熟才可以吃吗

泡6个小时是不够的。桃胶质地比较硬。如果只泡6个小时，远远不够完全泡发的，至少需要10个小时。此外还要观察桃胶是否完全泡软，要没有硬核才算是泡好了。如果有硬核，一定要继续浸泡，因为没有泡发好的桃胶不容易煮烂，吃着还会有硬心。如果桃胶质量很好，可以适当用热水浸泡桃胶6个小时左右，当桃胶膨胀特别严重的时候就可以再次加工食用了。建议煮熟了再吃，没煮熟的桃胶食用它很容易影响人体肠道和胃的消化吸收，从而引起腹胀，胃痛和其他现象。桃胶最好在高温下煮沸后食用，这样内部的营养物质更容易被人体消化吸收。桃胶是一种具有保健价值的中药材。平时食用时，可先将其浸泡在沸水中。这使得烹饪更容易。它可以直接用于油炸或炖煮，也可以制成甜品，根据您的口味添加牛奶，蜂蜜或红枣。