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素食包含各种谷类、豆类制品、水果、蔬菜等。另外，为了在吃素食的同时得到均衡的营养，除了豆制品外，还有各种菌类产品也属于素食的范畴；素食中含有的粗纤维。
时长：01:32
时间：2021-08-09 16:18:21
来源：好二三四
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素食有哪些菜相关信息
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<&abs>11月的应季蔬菜有青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜、芋头 冬笋等；<&list>青菜：又名小白菜，五群精英；<&list>卷心菜：名结球甘蓝，一种常见蔬菜。
发布时间：2021-11-30 08:47:50
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卷饼菜就是卷饼里面的菜，大家可以根据自己的口味做不同的菜放入卷饼里面；有的人喜欢吃甜的，可以放一点糖以及芝麻。有人喜欢吃辣的，可以做菜包到卷饼里面；一般来说，冬笋丝、香菇、菜心丝、豆芽、蔬菜、五花肉等馅料用得比较多。
发布时间：2021-10-28 15:28:43
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