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记录支出是节约开支的有效方法。你可以记录每一笔支出，了解自己的消费习惯，从而控制开支。
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设定目标,规划时间,消除分心,提高工作技能,创造良好的工作环境,合理安排工作量
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关爱自己,与他人建立联系,参与志愿活动,设定目标,享受生活
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吃健康的食物,多锻炼,睡眠充足
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设定目标,制定计划,分配时间,避免分心,养成好习惯
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做好自我评价：要提高自信心，首先要做好自我评价。你需要认真地思考自己的优点和不足，并找出自己需要提高的方面。通过对自己的评价，你可以了解自己的实际水平，并建立起自信心。
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早起是一种有益健康的生活习惯，它可以帮助你改善效率、促进身体健康、提高心情。然而，许多人都很难养成早起的习惯，因为他们缺乏意志力。那么如何提高早起的意志力呢？下面是一些有用的方法。
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10月16日凌晨3时02分，家住长沙市岳麓区某小区的肖女士因半夜起床给孩子冲奶粉不小心摔倒在地动弹不得。危急时刻，四岁半的小宝佑佑人生第一次拨通了120呼救电话，与调度员说明状况、确认地址并保持通话。最终，在佑佑的帮助下，调度员顺利锁定具体位置，成功送肖女士就医治疗。
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近日，河北廊坊一高校女生在宿舍拿出网购的洗衣液，引得室友哈哈大笑。原以为买的是蓝月亮，收到货却发现是“蓝月壳”。10月11日，网上一家售卖“蓝月壳”洗衣液的商家公开说：“不是只有大品牌才好用，支持试用，不满意可退货。”
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近日，杭州萧山一位网友在论坛上分享了租客离开自己家房子之后的图片。图片发出来之后，很多网友以为是刚刚交付的新房。收拾一新的厨房台面，被擦到发亮的地面，电视机、餐桌都被细心地用布包好，连沙发上的抱枕都一个个挨着，井然有序。网友直呼神仙租客。
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近日，在山东省烟台市的海边，出现了大量的活体泸沽虾，这些虾密密麻麻铺满了整个海滩，一时间，无数渔民和当地人还有游客都拎着小桶去捡，不用一会儿就收获颇丰。
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当你看到一只蟑螂时，可能在某个阴暗角落已经多得挤不下了。作为和恐龙同时代的生物，蟑螂之所以难以灭绝，除了生命力顽强之外，蟑螂的繁衍能力还特别惊人，不仅不挑食而且还特别能扛饿，更进化出了抗毒性，一般的杀毒剂都奈何不了它。网友热评：我妈说蟑螂本来是原住民，是我后天搬进了他们的家，我才是入侵生物。
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喝一杯咖啡，已经变成了越来越多人醒来的仪式。咖啡浓郁的香气、醇厚的口感，对于“工作党”们，咖啡还被称为“续命神器”，每天不喝上几杯，简直整个人都要不好了。“日饮咖啡三四杯”，关于咖啡的传言也越来越多。有人说咖啡有种种好处，还有人说喝咖啡对心脏不好、容易导致骨质疏松等等。
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阳光和煦，微风凉爽，拥抱大自然的好时节又来啦，谁能拒绝一场户外露营呢！如此美好的时刻，怎么能不留下一套超有氛围的露营大片！小编特意总结了一系列露营拍照小技巧，带你与大自然美美say hi，做这个秋天，自然又可爱的露营者。
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1、先用吸水性比较好的布（纯棉毛巾最好）吸去皮鞋表面的水分。2、在鞋里放些报纸或卫生纸，多加更换，以求完全吸干水分。3、当皮鞋干到一定程度，就应放入鞋撑以防变形，再放在通风处阴干即可。
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现代人越来越注重健康饮食，多吃蔬果，但碍于工时长，未必每一餐都能奉行健康饮食，故不少人会选择以果汁代替蔬果，但原来果汁和含糖茶品内的糖份惊人，很容易导致增加患癌风险。每日饮用100毫升的鲜榨或是浓缩果汁会增加12%患癌风险。而每日饮用100毫升的含糖汽水就会增加19%患癌风险。
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除了化妆品之外，女生最喜欢的物品无疑是包包了。为了犒劳自己长年的辛劳，不少女生会花大钱购买高档的真皮包，不过这些真皮包如果没做好清洁和保养、收纳不当等，很容易变皱发霉。保存方法：①包包不要叠放；②用来收纳皮制品的柜子保持通风，柜子内可放置干燥剂；③没有使用的真皮包要固定一段时间拿出来上油保养及风干。
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睡衣一般可分为睡袍和睡衣两大类，睡袍是一整件，从领子一直到腿上，睡衣则分上衣和裤子。穿睡袍或睡衣完全根据个人的爱好来定、但无论选择哪种都要以松软宽大为好，即贴身又不紧绷，这样在床上翻身、起卧都很方便。睡衣上的纽扣越少越好，免得睡着后压在皮肤上不舒服。
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雾霾中的微细颗粒物吸入肺部之后，很难被清除出去，它会引起人体的氧化应激水平提高，并且炎症反应水平也跟着升高。所以在饮食上应当注意吃些有利于降低炎症反应、提高人体抗氧化能力的食物。多吃些含“茄红素”的蔬果，如西红柿、石榴、辣椒等。茄红素具有抗氧化的功效，可以协助对抗自由基及增强人体免疫力。
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首先把附在车窗玻璃上的泥灰清理掉，然后拿一块肥皂，沾一点水使其变软，接着涂抹在玻璃的表面，等玻璃上的肥皂干掉呈现粉末状后就擦掉。如果用毛巾擦掉肥皂容易残留屑屑，所以建议用纸巾或是报纸来擦，直到从玻璃看过去可以很清楚看到车里为止。
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