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苹果和草莓可以一起吃吗

从食物成分上看,草莓性凉,富含蛋白质、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分。苹果性凉,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、锌、钙、钾、镁以及苹果酸、柠檬酸、赖氨酸、果酸胶、谷氨酸等物质,这两种食物的成分不相抑制,因此可以同食,但不可多吃。
时长:00:00 时间:2022-06-27 19:29:18 来源:好二三四 查看详情
苹果和草莓可以一起吃吗相关信息
  • 莲雾和山竹能一起吃吗

    没有关系,它们是两种不同的水果。莲雾中含有的镁和钙元素能够缓解肌肉和神经的紧张,避免一些焦躁不安的情绪,同时碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,能够缓解疲惫、失眠、健忘的现象,具有宁心安神的功效。另外莲雾含有一种天然的特殊香味,是天然的消热剂。同时它含有的维生素C可以清除肝脏里的有害物质,增加身体健康,因此具有清热解毒的功效。山竹富含蛋白质、脂类、糖类、叶酸和多种维生素,对身体有很好的补养作用,对于营养不良、体弱、疾病恢复期都有很好的调养作用。山竹有清热解毒功效,对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的粉刺、油脂分泌旺盛的皮肤问题,有很好的改善作用,常吃山竹还能补充维生素、矿物质,利于皮肤健康。山竹中含有一种较强的抗氧化成分,能够增强机体免疫力,对抗疾病。
    发布时间:2022-06-27 10:07:40
  • 冬季水果有哪些种类

    <&list>冬季水果较为常见的有橘子、橙子、柚子、青枣、石榴、甘蔗等;<&list>另外,草莓、车厘子、苹果、雪梨、金桔、砂糖橘、雪莲果、人参果、番石榴等水果,也是冬季经常会见到的。
    发布时间:2022-01-12 17:48:27
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