关于吃桃子的好处和禁忌

桃子是我们经常吃的水果，桃子有很多的功效和营养价值，对人体有很多的好处，但是桃子不能多吃，首先桃子吃多了，容易上火。不适宜的人吃会对身体有伤害，会起到适得其反的效果。那么桃子到底有什么好处呢？本期饮食文化带你了解桃子的好处和食用禁忌。桃子的营养价值。1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。6、桃花有消肿、利尿之效，可用于治疗浮肿腹水，大便干结，小便不利和脚气足肿。