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苹果银耳梨汤的做法比燕窝更滋补。每天来一碗，润肺清肠！

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今天给大家分享一道比燕窝还滋补的苹果银耳梨汤。非常适合上班族、熬夜、气色不好的女性。滋阴养颜！

雪梨汤的用料

银耳1条/枸杞适量

1 个梨 / 1 个苹果

水适量/冰糖适量

红枣适量

梨汤的做法

1、准备食材和工具：银耳1个，枸杞适量，梨1个，苹果1个，水适量，冰糖适量，红枣适量 芦宝炖锅

2、苹果丁、梨丁；

3、银耳1个洗净泡发，撕成小朵备用；

4、将苹果、梨、银耳、冰糖、红枣放入炖锅中；

5.倒入半锅水；

6、盖上锅盖烧开后，继续炖40分钟左右；

7、炖好后加入适量的枸杞点缀；

8、此锅软糯香甜，老少皆宜。它滋润和缓解干燥。秋季必常饮；

9、比燕窝更滋补。每天来一碗，润肺清肠！

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