更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

当前位置:首页 资讯 清炒秋葵

清炒秋葵

文档

清炒秋葵

1、将秋葵洗净,稍加改刀;蒜瓣拍碎切成细粒。起油锅煸香蒜粒,倒入秋葵翻炒,加1~2勺清水,起锅前调入盐即可。2、关于秋葵的小贴士。为不流失营养成分,秋葵最好是整株烹饪,或改刀成较厚的小段;因属性偏寒凉,可添加蒜、辣椒等辅料加以平衡;购买秋葵时,尽量选小株的,粗细长短均不超过无名指的为佳,色泽宜清脆不要深绿,不符合要求的宁可不买。过于大个的秋葵,基本上已接近留种阶段,口感很老无法食用。
推荐度:
导读1、将秋葵洗净,稍加改刀;蒜瓣拍碎切成细粒。起油锅煸香蒜粒,倒入秋葵翻炒,加1~2勺清水,起锅前调入盐即可。2、关于秋葵的小贴士。为不流失营养成分,秋葵最好是整株烹饪,或改刀成较厚的小段;因属性偏寒凉,可添加蒜、辣椒等辅料加以平衡;购买秋葵时,尽量选小株的,粗细长短均不超过无名指的为佳,色泽宜清脆不要深绿,不符合要求的宁可不买。过于大个的秋葵,基本上已接近留种阶段,口感很老无法食用。

1、将秋葵洗净,稍加改刀;蒜瓣拍碎切成细粒。

起油锅煸香蒜粒,倒入秋葵翻炒,加1~2勺清水,起锅前调入盐即可。

2、关于秋葵的小贴士

为不流失营养成分,秋葵最好是整株烹饪,或改刀成较厚的小段;因属性偏寒凉,可添加蒜、辣椒等辅料加以平衡;购买秋葵时,尽量选小株的,粗细长短均不超过无名指的为佳,色泽宜清脆不要深绿,不符合要求的宁可不买!过于大个的秋葵,基本上已接近留种阶段,口感很老无法食用。

文档

清炒秋葵

1、将秋葵洗净,稍加改刀;蒜瓣拍碎切成细粒。起油锅煸香蒜粒,倒入秋葵翻炒,加1~2勺清水,起锅前调入盐即可。2、关于秋葵的小贴士。为不流失营养成分,秋葵最好是整株烹饪,或改刀成较厚的小段;因属性偏寒凉,可添加蒜、辣椒等辅料加以平衡;购买秋葵时,尽量选小株的,粗细长短均不超过无名指的为佳,色泽宜清脆不要深绿,不符合要求的宁可不买。过于大个的秋葵,基本上已接近留种阶段,口感很老无法食用。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
vivox60怎么录屏 这么大的红耳鹎要怎么养 迷你世界小恶魔在哪里 庆贺六一儿童节高兴祝愿语 深棕色上衣搭配什么裤子 晒咸鱼干的快的办法 PS修照片常用那些快捷键 螺蛳钓鱼怎么调 六一儿童节送女儿祝愿语 如何制作ppt背景图片 六一儿童节短信传达高兴 mac草莓红和番茄红像吗 贵州红酸汤汤料的制作方法 电脑播放DVD需要什么软件 给母校的毕业祝福语贺词 和平精英怎么换绑人脸识别 旺仔小馒头有营养吗 鸡足山是什么佛 中式婚礼上适合说什么誓词 庆祝闺蜜搬家简单乔迁祝福短信篇五 基督教圣诞节祝福短信 山中送别掩的意思 台州的历史如何 圣诞节求爱微信 冻过肉丸怎么做才好吃 中国饮料品牌有哪些 生日快乐平安幸福 祝福领导生日快乐短信 2o寸是多少厘米 消防工作的意义是什么 大学班会上老师让出个游戏 不断努力终于提职祝福语 乳猪酱怎么做 情人节温馨感人的祝福语 会计cpa是什么意思啊 中秋的短信 九岁体重标准是多少厘米 小孩满月酒宴祝贺词 水压试验的方法 帽子属于什么商品类目
Top