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1、需要最新版，不是升级到最新版而是要重新下载最新版；
2、可以在官方网站中下载最新版或者在tog里面下载；
3、tog下载方法：登陆打开，找到右上角英雄联盟的标志，上面写着下载最新版，里面有两种下载方式，可以选择任意一种进行下载；
4、安装完成后，回到桌面，会重新出现一个启动图标，点击登陆即可进入新版本；
5、进入游戏后，左上角点击play；
6、然后左上角点击训练，这时点击屏幕右方训练模式确定进入即可。
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