更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

太极拳中的圆档松胯是什么意思

文档

太极拳中的圆档松胯是什么意思

圆档是在练习太极拳时对习练者档部的特殊要求,即档部要成圆拱形,不可收挟,一也不可张开,应处于适当的圆撑状态。松胯”的目的一也是为了更好的“圆档”。“胯”是指骨盆与股骨的髋关节连合之处。太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。
推荐度:
导读圆档是在练习太极拳时对习练者档部的特殊要求,即档部要成圆拱形,不可收挟,一也不可张开,应处于适当的圆撑状态。松胯”的目的一也是为了更好的“圆档”。“胯”是指骨盆与股骨的髋关节连合之处。太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

圆档是在练习太极拳时对习练者档部的特殊要求,即档部要成圆拱形,不可收挟,一也不可张开,应处于适当的圆撑状态。松胯”的目的一也是为了更好的“圆档”。“胯”是指骨盆与股骨的髋关节连合之处。

太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

文档

太极拳中的圆档松胯是什么意思

圆档是在练习太极拳时对习练者档部的特殊要求,即档部要成圆拱形,不可收挟,一也不可张开,应处于适当的圆撑状态。松胯”的目的一也是为了更好的“圆档”。“胯”是指骨盆与股骨的髋关节连合之处。太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
结婚祝福语成语 几月适合去西欧旅游 社区元宵节祝福语 网游之天下无双主要人物 圣诞节温馨祝福语给老师 夫妻结婚周年纪念祝福语 排气管进水能打火吗 最忧愁的动物 虎皮鹦鹉平时喝什么水 领证结婚祝福语顺口溜 名片有必要覆膜吗 手机怎么设置默认闹钟铃声 薄荷草怎么种 长筒靴适合什么年龄穿 哪种刷题APP能做历史 cf龙岭迷窟是什么模式 合同签订诉讼地确定要怎么处理 绝味鸭脖的好吃做法 光吃米饭会胖吗 中秋节创意祝福语 also可以用于否定句吗 轴的热处理可以采取哪些形式 小米手机上面的悬浮球在哪里设置 倒盏村在哪 彩超sd比值什么意思 怎样轻松打开白板笔的盖子 梅花标志是什么牌子的手表 怎样挑选没筋的红薯 太平有哪些商业医疗保险 关于海的谚语 魅蓝5通话声音很小怎么调大 尚贞禅寺在哪 女扮男装一女N男青春校园小说 儿童节送给客户的短信问候语 踢完球后要注意什么 中国十大名茶的民间十大名茶 春脖子长是什么意思 厦门大学文化人类学怎么样 什么极生悲趣填成语 有关考试的搞笑说说摘录29句
Top