更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

黄瓜含糖量是多少

文档

黄瓜含糖量是多少

黄瓜含糖量是2%。黄瓜的含糖量非常低,黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,黄瓜中粗纤维多,生吃可以增加饱腹感,但拿黄瓜当正餐是不可取的。蔬菜与主食的营养不相同,糖友应该按照科学合理的方式搭配食物,以达到营养均衡。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
推荐度:
导读黄瓜含糖量是2%。黄瓜的含糖量非常低,黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,黄瓜中粗纤维多,生吃可以增加饱腹感,但拿黄瓜当正餐是不可取的。蔬菜与主食的营养不相同,糖友应该按照科学合理的方式搭配食物,以达到营养均衡。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。

黄瓜含糖量是2%。

黄瓜的含糖量非常低,黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,黄瓜中粗纤维多,生吃可以增加饱腹感,但拿黄瓜当正餐是不可取的。蔬菜与主食的营养不相同,糖友应该按照科学合理的方式搭配食物,以达到营养均衡。

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。

文档

黄瓜含糖量是多少

黄瓜含糖量是2%。黄瓜的含糖量非常低,黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,黄瓜中粗纤维多,生吃可以增加饱腹感,但拿黄瓜当正餐是不可取的。蔬菜与主食的营养不相同,糖友应该按照科学合理的方式搭配食物,以达到营养均衡。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
海尔空调pmv怎么关掉 无痕胶点怎么去除 龙母庙在哪里 猪腰子怎么做最补肾 交强险电子保单怎么查 急急急如何制作手工手推车 送给长辈的感恩节祝福语汇编 柴油机功率怎么算马力 混沌的包法有几种 羊皮包怎么辨别真假 7个月宝宝前囟是多少正常 毕业季送朋友的祝福 星球是什么样的 反应类型有哪些 卫生间吸顶灯坏了怎么更换 国庆节短信祝福 基金卖了之后为什么还有亏损 羊肉粉的油辣椒是怎么做 化妆品用一套好还是分开来好 腾达路由器2.45.0怎么设置 花茶文化之秋季泡什么花茶最好 新年贺岁祝福语大全 曹冲称象这个故事学到什么 优美的母亲节祝福语汇编49条 福建省注册会计师转所如何办理 请问隔层几种做法 二手单反快门多少是啥意思 gbt22041是什么酒 关于中秋的祝福微信 四字成语含有水和石的四字成语 现在女生在手机上喜欢用什么相机 好友公司开业庆典祝福语 叶绿素a吸收什么颜色的光 评价历史人物的方法有哪些 什么软件可以制作短视频 朱元璋多少岁统一天下 学平险只能在学校附近的医院报吗 入党个人工作表现怎么写 同事女儿结婚祝福语大全 对病人的祝福语或鼓励
Top