更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

常吃花生稀饭有什么坏处

文档

常吃花生稀饭有什么坏处

常吃花生稀饭没有坏处。花生稀饭中中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,有益气健脾、补血止血等功效。材料:鲜花生米、大米。做法。1、 鲜花生米洗净;大米洗净。2、 锅加水,放入大米和花生。3、 盖上锅盖,煮至沸腾,掀盖用大勺搅均匀,再盖上锅盖;再次沸腾后,将锅盖掀开,煮30分钟左右即可。
推荐度:
导读常吃花生稀饭没有坏处。花生稀饭中中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,有益气健脾、补血止血等功效。材料:鲜花生米、大米。做法。1、 鲜花生米洗净;大米洗净。2、 锅加水,放入大米和花生。3、 盖上锅盖,煮至沸腾,掀盖用大勺搅均匀,再盖上锅盖;再次沸腾后,将锅盖掀开,煮30分钟左右即可。

常吃花生稀饭没有坏处。

花生稀饭中中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,有益气健脾、补血止血等功效。

材料:鲜花生米、大米。

做法:

1、 鲜花生米洗净;大米洗净。

2、 锅加水,放入大米和花生。

3、 盖上锅盖,煮至沸腾,掀盖用大勺搅均匀,再盖上锅盖;再次沸腾后,将锅盖掀开,煮30分钟左右即可。

文档

常吃花生稀饭有什么坏处

常吃花生稀饭没有坏处。花生稀饭中中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,有益气健脾、补血止血等功效。材料:鲜花生米、大米。做法。1、 鲜花生米洗净;大米洗净。2、 锅加水,放入大米和花生。3、 盖上锅盖,煮至沸腾,掀盖用大勺搅均匀,再盖上锅盖;再次沸腾后,将锅盖掀开,煮30分钟左右即可。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
查干湖鱼的做法 大叶琴叶榕怎么养 樱花油烟机怎么怎么加水 观察花的雄蕊和雌蕊的特征 年尾祝福语大全祝福语 三八妇女节感恩母亲 固定资产的运费是什么会计科目 小天鹅滚筒洗衣机筒清洁怎么操作 圣诞节祝福语恶搞 63塔吊臂长是多少米 送给司机朋友的春节祝福语 核桃分心木和什么搭配泡水喝 一条k什么意思网络用语 祝福语英文版 感恩节可以做什么活动呢 光遇手机版本低怎么办 圆周上两点之间的叫什么 iphone如何断开wifi 青城山可以看日出吗 如何增强中国特色社会主义的 原神怎么获得新角色 巧克力过期一年能吃吗 如何判断弹力的存在 东方航空mu589是什么机型 周末早上祝福语 卤猪蹄如何做皮不裂开 乳贴有什么功效 拜年祝福语大全祝福语 中国排球战术指导思想是什么 叠词填空的鸟鸣 怎么把王者荣耀的号注销 考研第一科没考还能考后几科吗 快攻时无球队员犯规 感叹句的反义疑问句 形心怎么求 最温馨的元旦祝词 如何从柳树中提取阿司匹林 清明节温暖问候祝福语 秦观望海潮谁知道 大学数学哪部分最难
Top