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木瓜美容养生粥【材料】:黑芝麻、桑葚、大米、山楂、玉米、黑豆等。【材料】:枸杞、红枣、花生、莲子、南瓜粉、小米、黑豆等。据《滇南本草》记载:小米“主滋阴,养肾气
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古汉养生精片,动物试验表明,本品可增加去势大鼠前列腺、精囊腺与提睾肌的脏器系数。古汉养生精片对于慢性前列腺炎的脾肾虚型(包括肾阳不足和脾虚湿盛型)最为贴切。亦可
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山药功效与作用及禁忌山药功效与作用及禁忌,作为一种较为十分常见的中药材,禁忌人群对这种食物会比较敏感,对于调理人的身体有很大的好处,食用药材一般都要遵医嘱,下面
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俗话说“民以食为天”,饮食乃是健康之根本,而“药补不如食补”,食疗养生相对平和,若能根据具体情况善用食物调养并不输于药疗的功效。此类黑色食材皆是秋冬之交养肾补虚
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秋季益气养生粥有什么秋季天气逐渐变冷,而人们都会熬上一锅热气腾腾粥来暖身体,秋季喝粥不仅能可以不睡,而且还益气生津。那么秋季益气养生粥有什么呢?如果在熬粥的同时
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团圆的节日,家人聚在一起,吃吃饭,聊聊天,这便是最好的节日气氛。给大家分享8菜1汤,都是家常味,好做好吃。喜欢的可以收藏起来,中秋家宴用得上。5,将肉片捞出,铺
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枸杞叶与枸杞有养肝明目的效果,用来炖猪腰汤既鲜美又滋补。尤其是现在冬天了,天气比较容易干燥,给家人炖点猪腰瘦肉。用料猪腰一个香菜一把生姜一小块盐适量料酒2勺橄榄
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分享14个养生知识,每天知道一点养生知识,丰富健康生活。养生知识:美容养生。养生知识:养生重在养心,用乐观态度看世界。养生知识:四月养生,补肾调阴阳。养生知识:
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11月7日,迎来了二十四节气的立冬,不仅预示着冬天的来临,也意味着天地之气气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。在立冬节气时,衣食起居有哪些注意事项?秋去冬来立冬
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中医常说这样一句话“数九寒天好养生”,这句话可是非常有道理的,今天就带大家了解一下!在我国部分地区素来有“一九一只鸡”的说法,也有“进九吃鸡”的说法,意思是进入