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1、“快乐食品香蕉”－－香蕉性寒、味甘，具有滑肠通便、清热解毒、生津止渴、润肺解酒等功效。香蕉含钾量高，是水果中含钾量最高的。香蕉突出的保健作用是降血压效果明显。香蕉中含有一种能帮助人脑产生5一羟色胺的物质，该物质能使人的心情变得愉快和舒畅，可治疗忧郁症，所以心情不佳、脾气易躁者，常食香蕉是大有裨益的。另外，香蕉还能减轻腹泻和某些胃肠道疾病的症状。
时长：00:00
时间：2022-06-27 21:31:27
来源：好二三四
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