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维生素B族是一个族群，有维生素B1、B2、B3、B6等几十种维生素，这些维生素都是水溶性的，也就是说进入人体后即溶解在身体的水份里，然后随着人体的新陈代谢，随着排出体外的水，如尿液，汗液等排出体外，特别是维生素B2也就是核黄素，进入体内30分钟左右，就排出体外了。
时长：00:00
时间：2022-06-27 22:57:59
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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