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黑米

  • 这3类人不宜多吃黑米，原因竟然是这样

    1、消化不好的人：黑米中的一些物质比较顽固，有时不容易被人体所吸收。2、大病初愈的人：生病的人或是做过手术的人不适合吃，因为这时人们的体质是比较若的，胃肠消化的能力也不是太好。3、血糖高的人：黑米中的糖类物质也是比较多的，所以不适合血糖高的人来食用。

    黑米

    发布时间：2022-08-06
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