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生活方式

  • 作为准妈妈生活方式有何变化？可能这两件事情不要去做

    很多时候孕妇们会因为身体的原因导致可能有的时候失眠或者睡眠质量不高，而在这样的情况下，可能很多时候就会让孕妇可能会休息时间都乱掉了，或者因为睡不着然后选择熬夜，而这样的习惯也是会伤害到孩子发育的，应该重视。

    生活方式 准妈妈 变化

    发布时间：2022-08-19

  • 看似健康的饮食生活方式，可能害了你

    1、饭后喝酸奶消食：饭后喝酸奶不能消食，还会增加热量。2、水果可吃可不吃：水果里含人体必需而又不能自身合成的矿物质。3、睡前喝点酒助眠：酒精表面上似乎对睡眠有益，实际上却可能干扰睡眠。4、少吃可以减肥：少吃只能影响免疫功能，而且体重还会反弹。

    饮食 生活方式

    发布时间：2022-08-04
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