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鱼胶炖鸡汤的功效与作用--鱼胶血虚

导读鱼胶炖鸡汤是一款汤品,制作原料主要有鱼胶、鸡腿和鸡翅等。鱼胶2个1、鱼胶两个泡水半个小时。2、鱼胶洗净,切成小块,再清洗干净。4、鸡肉洗净。5、把鸡腿和鸡翅肉放

鱼胶炖鸡汤是由鱼胶、鸡腿和鸡翅熬制而成的一道汤。

材质详情:

2 鱼胶

姜丝适量

一只鸡腿和一只翅膀

详细过程:

1. 将鱼胶浸泡在水中半小时。

2、将鱼胶洗净,切成小块煲鸡汤的做法大全,然后清洗干净。

3、姜切丝备用。

4.将鸡洗净。

5.将鸡腿和鸡翅放入炖锅中,在上面放上鱼胶,最后放上姜丝。

6.加满水,插上电开始炖5小时。(这个小锅的功率很小,炖久一点比较好。)

7、炖好后加盐调味。

鱼胶的功效与作用如下:首先,由于鱼胶由鱼鳔制成,富含高级胶原蛋白,对女性可以滋阴养颜,还能止经止血。身体虚弱等症状。其次,鱼胶还可以促进消化,因为鱼胶中含有丰富的活性物质煲鸡汤的做法大全,可以增进食欲,缓解各种不适症状,治疗消化不良,缓解便秘。

鸡汤的功效与作用主要有以下几点。一是鸡汤中含有丰富的蛋白质和氨基酸,能有效提高人体免疫力,为身体提供能量。第二种,鸡汤中所含的维生素,具有美容养颜的作用。第三种有补血养血的作用,适用于体虚血虚的患者。第四,鸡汤中所含的硒具有抗癌作用。第五种具有健脾宁心的功效,可以预防老年痴呆症的发生。

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