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香薰怎么用

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香薰怎么用

<&list>按摩法:将香薰精油加入原植物媒介油中,在身体进行局部按摩。<&list>沐浴法:8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚。<&list>吸入法:亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上,放在鼻间轻轻吸入。<&list>敷法:在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油,将一块小毛巾放入水中湿透,敷在患处约1~2分钟,如此反复。
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香薰作为一类比较流行的保健手法,除了对身体有非常多的好处,更能保养人们的皮肤,所以很多人尤其是爱美的女性都非常的喜欢香薰,除了我们都比较熟悉的按摩法之外,香薰还有其他的使用方法。那么香薰的主要使用方法主要有哪些呢?

香薰是一种另类的穿着艺术,没有香味的女人就如没有糖的咖啡,淡而无味。香薰的最高境界乃身、心、灵合一。香薰精油大多从植物的果实、花朵、叶子、根部或种子等提炼出来,有抗菌、杀菌、排毒等功效,将之加热约半小时,便可减少空气中的细菌数量。

1、按摩法:将香薰精油加入原植物媒介油中,然后一起放入盛器内搅匀, 比例为12滴香薰精油加入25毫升的媒介油,用此在身体进行局部按摩。按摩完毕,用毛巾包裹被按摩处,直至香薰精油完全被吸收为止。

2、沐浴法:将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚,全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害,浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发。

3、吸入法:在一小盆热水中加入1~3滴香薰精油,头靠进小盆内,用毛巾将头部连同小盆一起盖住数分钟,吸入盆中冒出的香薰蒸气(蒸薰时闭上眼睛,避免过热的蒸气损害角膜)。此外,亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上,放在鼻间轻轻吸入。 将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤;或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中,将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。

4、敷法:在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油,将一块小毛巾放入水中湿透,然后取出毛巾,敷在患处约1~2分钟,如此反复。蒸气法购买一盏香薰灯,在小碟中加入水及数滴精油,然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油,其留香时间有所不同。

以上就是小编的分享,希望可以帮助到大家。

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<&list>按摩法:将香薰精油加入原植物媒介油中,在身体进行局部按摩。<&list>沐浴法:8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚。<&list>吸入法:亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上,放在鼻间轻轻吸入。<&list>敷法:在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油,将一块小毛巾放入水中湿透,敷在患处约1~2分钟,如此反复。
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