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jie'er xinyi宝贝
制作材料的步骤
1。清洗猪肚并将其切成大块，将其放入冷水锅中，放几片姜，适当的米饭，用高火煮沸并去除粉末，用热水冲洗并放在一边！
2。将淡淡的猪肚放入锅中，搅拌水，搅拌多余的油，然后将其取出！
3。留出适当量的碱性油，生姜，星茴香，肉桂和叶叶以搅拌以制成香水，加入岩石糖并搅拌糖颜色。
4。倒入炒猪肚，均匀地搅拌！倒入原始的新鲜酱油，炖酱油，然后均匀地搅拌！
5。倒入适当的水，离开肉块，加入葱片和几米辣！用高火煮沸红烧肉家常做法图解，转向低火，小火煮40分钟！
6。40分钟后，加入鸡肉精华，鲍鱼酱和牡蛎酱，然后再吃一点盐！
7。如此美丽红烧肉家常做法图解，如此诱人！
8。进入嘴后立即融化，脂肪但不油腻！
9。小公主的最爱。
10。一道超级简单的家庭烹饪菜！
11。喜欢吃饭的朋友，快点做！
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五花肉的营养作用
1。补充蛋白
猪肉为人类提供高质量的蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可以提供促进铁吸收的血红素（有机铁）和半胱氨酸，从而改善铁缺乏症。
2。调解肾脏和滋养血液
猪肉甜而咸，性质温和，进入脾脏，胃和肾脏子午线。滋养肾脏和血液，滋养阴并滋润干燥；它主要用于治疗发烧和损害体液，消化渴望和瘦弱，肾脏缺乏和无力，产后血液缺乏症，干咳嗽，便秘，滋养缺乏症，滋养Yin，滋润Yin，湿润，滋润干燥，滋养肝脏和Yin，滋润皮肤，促进粪便和粪便和粪便。
3。保湿干燥
猪肉汤可用于快速补充刺激性，干咳嗽，便秘和由于体液不足而造成的艰难人工。
有一些烹饪美味食物的技巧，我的每道菜都有技巧。如果您搜索“ Douguo”，则可以直接查看我的食谱！
